Nkhani Zamakampani
Kodi Zotsatira za HIEMT Muscle Building Machines ndi ziti?
Chiyambi cha Makina Omanga Minofu a HIEMT
Makina omangira minofu a HIEMT ndi chida chosinthira chomwe chimapangidwa kuti chiwongolere thupi komanso kukulitsa minofu. Imagwiritsa ntchito luso lapamwamba lapamwamba lamagetsi lamagetsi (HIFEM) kuti lipangitse kugwedezeka kwamphamvu kwa minofu, zomwe zimapangitsa kuti minofu ichuluke, kuchepetsa kuchuluka kwa mafuta, ndi kusinthasintha kwa minofu. Njira yosasokoneza iyi ndiyothandiza kwambiri pamatako ndi pamimba, zomwe zimapangitsa kukhala chisankho chodziwika bwino kwa iwo omwe akufuna kukulitsa thupi lawo popanda opaleshoni.
Zotsatira zaposachedwa komanso zazitali za makina osema minofu
Chimodzi mwazinthu zokakamiza kwambiri za makina opangira minofu ya HIEMT ndikufulumira kwa zotsatira zake. Ogwiritsa ntchito nthawi zambiri amawona kusintha kwa minofu ndi kuchepetsa mafuta mkati mwa masabata angapo a chithandizo. Komabe, kusintha kwakukulu kumawonekera pakadutsa milungu iwiri kapena inayi.
Nazi zina mwazotsatira zazikulu zomwe mungayembekezere:
Kuwonjezeka kwa Minofu: Kafukufuku wasonyeza kuti minofu imatha kuwonjezeka pafupifupi 16% pambuyo pa mankhwala angapo. Izi zimatheka chifukwa cha kukula kwa myofibrils (kukulitsa minofu) ndi kupanga ulusi watsopano wa minofu (minofu hyperplasia).
Kuchepetsa Mafuta: Makinawa amalimbikitsanso kutaya mafuta, pomwe ogwiritsa ntchito amachepetsa mafuta pafupifupi 19%. Izi zimachitika chifukwa cha kugunda kwamphamvu kwambiri kwa minofu komwe kumayambitsa kuwonongeka kwa mafuta acid ndikusintha kwa adipocyte apoptosis.
Kupititsa patsogolo Minofu ndi Kumveka Kwambiri: Makina a HIEMT amathandizira kamvekedwe ka minofu ndi kumveka bwino, kupanga mawonekedwe ngati "mzere wa mermaid" ndi "mzere wa vest" kukhala wodziwika kwambiri. Izi ndizopindulitsa makamaka kwa iwo omwe akuyang'ana kuti akwaniritse mawonekedwe omveka bwino komanso osema.
Kukwezera M'chiuno Kosasokoneza: Makina a HIEMT ndi njira yoyamba padziko lonse lapansi yosasokoneza kukweza ndi kukweza m'chiuno. Izi zimapangitsa kukhala njira yabwino kwambiri kwa iwo omwe akufuna kukulitsa matako awo popanda kuchitidwa opaleshoni.
Chitetezo ndi Kusavuta
Makina omangira minofu a HIEMT amapereka maubwino angapo omwe amapangitsa kuti ikhale njira yotetezeka komanso yosavuta yosema thupi:
- Osasokoneza: Chithandizocho sichimasokoneza, sichifuna opaleshoni kapena opaleshoni. Izi zimapangitsa kuti zikhale zosavuta kuzifikira kwa anthu osiyanasiyana.
- Gawo Lachidule la Chithandizo: Gawo lililonse limatenga mphindi 30 zokha, ndipo magawo anayi okha amafunikira pamasiku a 2-3 kuti akwaniritse zotsatira zowoneka bwino.
- Palibe Nthawi Yopuma: Njirayi ndi yotetezeka ndipo sifunika nthawi yobwezeretsa, kulola ogwiritsa ntchito kubwerera kuntchito zawo za tsiku ndi tsiku mwamsanga.
- Kumverera Ngati Kulimbitsa Thupi Kwambiri: Chithandizocho chimamveka ngati gawo lolimbitsa thupi kwambiri, ndikupangitsa kuti likhale losavuta komanso lodziwika bwino kwa iwo omwe ali okangalika kale.
Enieni Mapulogalamu
Makina a HIEMT amabwera ndi zogwirira ntchito zosiyanasiyana zomwe zimapangidwira ziwalo za thupi zomwe zikuyang'aniridwa:
Zogwirizira Wamba: Zoyenera kwa abs, ntchafu, mimba, ndi matako.
Zogwirizira Miyendo: Zapangidwira mikono, miyendo, ntchafu, ndi ziboda.
Zogwirizira Pansi pa Mchiuno: Amagwiritsidwa ntchito kuwongolera minofu ya m'chiuno, kukonza kuvulala kwa chiuno, kulimbikitsa kuchira pambuyo pobereka, kuchepetsa mavuto a prostate, kuchepetsa miyala ya mkodzo, ndikusintha moyo wa maanja.
Thandizo la Sayansi
Kafukufuku wasonyeza kuti makulidwe a minofu ya m'mimba amakula pafupifupi 15-16% mwezi umodzi kapena iwiri mutalandira chithandizo ndi HI-EMT. Kuthandizira kwasayansi kumeneku kumawonjezera kukhulupirika kwa makinawo ndikupangitsa kuti ikhale njira yodalirika kwa iwo omwe akufuna kukulitsa thupi lawo.
Mapeto
Makina omanga minofu a HIEMT amapereka yankho lathunthu kwa iwo omwe akufuna kupanga minofu, kuchepetsa mafuta, komanso kuwongolera thupi lonse. Ndi zotsatira zake zaposachedwa komanso zanthawi yayitali, chitetezo, komanso zosavuta, zimawonekera ngati njira yotsogola m'malo osasokoneza matupi osema. Kaya mukuyang'ana kukulitsa ma abs anu, matako, kapena madera ena omwe mukuwaganizira, makina a HIEMT amapereka yankho lodalirika pakukwaniritsa zolinga zanu zolimbitsa thupi komanso zokongoletsa.
